De Optima Vita Podcast!
Ik deel graag met jullie dat ik sinds een paar maanden de Optima Vita Podcast in het leven heb geroepen. Dé podcast voor jou als je nooit meer op dieet wilt, maar op zoek bent naar de ultieme balans tussen goed voor je lichaam zorgen en genieten.
Mijn missie als Healthcoach is om mensen te laten voelen dat je vanuit positiviteit je doelen kunt bereiken. Leer luisteren naar de signalen van je lichaam, durf weer écht te genieten van eten (ook als het niet gezond is!) en vind een balans die volledig kloppend voelt voor jou.
Luister mijn podcast via deze link:
https://open.spotify.com/show/2JPWGI9WtRtEP20bDzDSA7?si=f3b465fcd66b4f73
Of zoek op ‘Optima Vita’ op Spotify of Apple podcast.
Heel leuk als je me laat weten wat je uit de afleveringen haalt! Je kunt dit doen via een DM op
instagram (@optimavita), of spreek me gezellig aan als je me op Sportrade ziet rondlopen!
Liefs, Marloes