HIIT Circuit februari
Zie hier de HIIT van de maand februari. Durf jij het aan?
‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Speedladder Toe Taps
– Side Plank Rotation
– HIITMillx Sled
– Bosu Plyo Push-up
– TRX Pike
– Battle Rope Slam
– Narrow Pulldown
– Bulgarian Split Squat Hops
– Lying Hamstring Curl
– Squat Ball Press
Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.