HIIT circuit september 2023

HIIT Circuit augustus
Zie hier het HIIT Circuit van de maand september. Durf jij het aan?

‘The workout of the month’ van deze maand is:
– Plyo Bar Push-up High Low
– Rotating Sit-up
– HIITMillx Stepping
– Incline Tricep Extension
– TRX Pendulum Pike
– Rainbow Jumping Lunge
– Glute Builder Resistance Knee-in
– Reverse Bent-over Row
– Plank Jacks
– Kneeling ReVVLL Pro Pulldown

Abonneer je op ons Youtube kanaal en blijf op de hoogte van de nieuwste sportfilmpjes bij Sportrade.